کارگاه «مهارتهای ازدواج» با همکاری اداره بهزیستی و شهرداری شهرستان چناران برگزار شد

کارگاه «مهارتهای ازدواج» به همت کتابخانه عمومی باقرالعلوم(ع) شهرستان چناران با همکاری اداره بهزیستی و شهرداری شهرستان برگزار شد.

به گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانه های عمومی خراسان رضوی، کارگاه «مهارتهای ازدواج» به همت کتابخانه عمومی باقرالعلوم(ع) شهرستان چناران با همکاری اداره بهزیستی و شهرداری شهرستان برگزار شد.

این کارگاه آموزشی با حضور دکتر زهرا بهفر، روانشناس و مدرس دانشگاه، دارای گواهینامه بین‌المللی درمانگری از کانادا برگزار و مطالبی چون مفهوم ازدواج، داشتن رابطه امن و پایدار برای زوجین، وظایف زوجین نسبت به هم از لحاظ روحی و عاطفی و... مطرح گردید.

زهرا بهفر، روانشناس و مدرس دانشگاه با اشاره به گفته میکلانژ مبنی دیدن زیبایی درون سنگ، گفت: زوج درمانی هیجان مدار(EFT)، روشی بر مبنای تجربه و فرآیند محور با محوریت تمرکز بر احساسات است. زوج درمانی متمرکز بر هیجان با نگرش همدلانه است و سعی دارد، زوج را در ارتباطات خود و تجارب عاطفی از جمله: سابقه فردی و آسیب‌های عاطفی گذشته، درک کند.
وی افزود: زوج درمانی متمرکز بر احساسات به معنای توجه به نیازهای برآورده نشده در روابط زوجین و احساسات دردناک آنها همچون شرم، تحقیر، ناامیدی، تنهایی یا آسیب پذیری بنا شده است. همچنین تحقیقات نشان داده است که عمق پردازش عاطفی زوجین در جلسات درمانی می‌تواند موجب روند بهبود رابطه و انجام درمان بصورت مناسب شود.
بهفر تصریح کرد: آشکار کردن احساسات دردناک پنهان قبلی و ممانعت از ایجاد ترس و شرم منجر به نزدیکی و ارتباط بیشتر می‌شود. همچنین می‌تواند به تصحیح تجربیات دردناک گذشته رابطه نیز کمک کند.
این مدرس دانشگاه اظهار کرد: در این نوع درمان زوج‌ها در درک، ابراز و تنظیم آگاهانه احساسات خود و شریک زندگیشان حمایت می‌شوند. در نتیجه می توان بهتر احساسات تجربه شده را درک و پذیرفت. به عبارت ساده تر این مسئله به زوج‌ها کمک می‌کند تا دوباره با یکدیگر صمیمی و احساسات لذت بخش‌تری را تجربه کنند.
زهرا بهفر گفت: بطور معمول سه موضوع عاطفی رابطه و امنیت، هویت و جذابیت بر رفتار و الگوهای ارتباطی زوجین تأثیر می‌گذارد.

گفتنی است، در پایان این جلسه به قید قرعه به یک زوج کمک هزینه سفر کربلا اهدا شد.